Affiche d'entraînement d'haltères

Avec des images claires et en couleur, l'affiche d'entraînement d'haltères Vive propose 40 exercices de poids libres pour le haut et le bas du corps, le dos et le tronc. Regroupés en catégories utiles, les exercices inclus vous permettent de maximiser votre temps d'entraînement en encourageant une bonne forme avec des poses de début et de fin illustrées. Idéal pour les gymnases à domicile et les studios d'exercice, l'affiche d'entraînement est également laminée pour plus de résistance et de durabilité.

Entraînement complet du corps :

Facile à suivre, l'affiche d'entraînement d'haltères Vive contient 40 exercices individuels dans cinq catégories de mouvements, y compris un entraînement complet du corps entier.

40 exercices illustrés :

Avec des images claires et en couleur, l'affiche d'entraînement Vive affiche les positions de départ et de fin appropriées avec des flèches directionnelles à suivre pour promouvoir une bonne forme avec des poids libres.

Idéal pour les gymnases à domicile et les studios :

Idéal pour la salle de gym à domicile et les petits studios de fitness, l'affiche d'entraînement colorée mesure 30" par 17" pour une visibilité facile. Chaque segment propose cinq exercices uniques pour cibler une zone du corps, y compris le haut et le bas du corps, le dos et le tronc.

Laminé pour plus de durabilité :

Pour plus de stabilité, l'affiche d'entraînement Vive est imprimée sur du papier de qualité supérieure, puis plastifiée. L'affiche d'exercices arrivera également dans un tube protecteur pour éliminer le risque de plis.

Ce qui est inclu:

• Affiche d'entraînement d'haltères Vive